تمرين 31


آپلود عکس


کارکرد تمرین : حفظ توپ

تعداد بازیكنان :  12 نفر در هر گروه تمرینی

امكانات : مانع ـ دروازه متحرک

نحوه اجراء: به مانند شكل بازیکنان بازیکنان در محوطه مشخص شده حفظ توپ 6 مقابل 6 را انجام می دهند

تماس با پيامك:09356022500