تمامي تمرينات تخصصي فوتبال و فوتسال
تمرين 34
کارکرد تمرین : پاسهای کوتاه و بلند و حرکت
تعداد بازیكنان : 12 نفر در هر گروه تمرینی
امكانات : مانع ـ
نحوه اجراء: به مانند شكل بازیکنان بازیکنان به یکدیگر پاسهای کوتاه و بلند داده و جای هم می روند .
+ نوشته شده در ساعت توسط هادی میخک فروش
|
پل های اعتبار میان آنچه که می گوییم و آنچه که انجام می دهیم ، ساخته می شوند.