تمرينات فوتبال براي تمامي رده ها(بزرگسالان،اميد،جوانان،نوجوانان،نونهالان)
تمرین 39
کارکرد تمرین : پاسهای کوتاه و حرکت دریبل زدن ـ چرخش
تعداد بازیكنان : به دلخواه
امكانات : مانع ـ
نحوه اجراء: به مانند شكل بازیکنانبه یکدیگر پاس داده و پس از چرخش حرکت می کنند.
+ نوشته شده در ساعت توسط هادی میخک فروش
|
پل های اعتبار میان آنچه که می گوییم و آنچه که انجام می دهیم ، ساخته می شوند.